8.000 Kalorien am Tag: So ernähren sich die Tour-Stars

Drei Wochen, 21 Etappen, über 3.300 Kilometer: Die Tour de France verlangt den Radprofis alles ab. Zwischen 5.000 und 8.000 Kalorien verbrauchen die Fahrer täglich – eine extreme Belastung, die nicht nur Kraft, sondern auch eine ausgeklügelte Strategie bei der Ernährung erfordert. Ohne eine gezielte Versorgung vor, während und nach den Etappen sind Höchstleistungen kaum möglich.

23. Juli 2025

Von: dpa

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