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Philipp Lahm lebt mittlerweile ein Leben abseits vom großen Fußballrummel. © APA/epa / ANDREAS GEBERT

Gesund trotz Homeoffice & Co: Die Tricks von Ex-Bayern-Star Philipp Lahm

Als Oliver Kahn seine aktive Sportkarriere beendete, nahm er zehn Kilo zu und machte danach Werbung für ein Abnehmprogramm. Der ehemalige Bayern-Star Philipp Lahm hat sein Gewicht gehalten. Wie, das schreibt er in seinem neuen Buch.

Als Philipp Lahm noch Spitzensportler war und täglich trainierte, da waren vier Mahlzeiten am Tag kein Problem – Kuchen am Nachmittag inklusive. Heute, fünf Jahre nach dem Ende seiner aktiven Fußballkarriere, ist das anders. Der Ex-Bayern-Star hat in seinem neuen Buch zahlreiche Tipps und Tricks für das Leben mit Homeoffice & Co. parat. Welche das sind, lesen Sie hier.

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